שיחת סנדוויץ - תקשורת מעצימה:

אחד הימים כשהייתי גננת בתחילת הדרך, עמדו זוג הורים בשער של הגן, ניגשתי אליהם, והם החלו לכעוס בעניין  אירוע שהיה עם הילד.

הקשבתי להם.  כל פעם שהתחלתי לדבר, הם המשיכו לכעוס, הרגשתי שהם לא איפשרו לי  לדבר ולהבהיר מה היה.

הגננת בגן הצמוד לגן שלי, אישה יקרה עם ותק של 35 שנים בגן,  ניגשה אליי לאחר שההורים הלכו ואמרה לי בשקט: 

"אני רוצה לתת לך טיפ קטן. כשהורה כועס, מתוסכל, לא מרוצה, קודם כל תאמרי לו: אתה צודק שככה אתה מרגיש, אני מבינה שאתה כועס...  זה מה שהוא באמת מרגיש.  כשאת מבינה אותו, את הרגשות שלו -  רמת הכעס יורדת משמעותית והשיחה תוכל להתקיים."

טיפ קטן ומאוד גדול ומשמעותי שלקחתי לחיים לכל מערכת יחסים בחיינו. אותו אני גם מעבירה הלאה.

כל אדם הוא שיקוף שלנו, אם הוא מפעיל בנו רגשות כבדים - אותם יש לנו לשחרר מתוכנו.

בנוסף כדי לקיים תקשורת טובה ובונה יותר, ממליצה להכניס לחיים את "שיחת הסנדווץ". שיחה שמתחילים במילים מעצימות ומחזקות, מסיימים במילים מעצימות ומחזקות ובאמצע אומרים את מה דעתנו או/ו מה מרגישים.

למשל, עם אותם זוג הורים:

תחילת השיחה; 

אני מודה לכם שהגעתם, וכמה מילים  טובות על הילד ...

אמצע השיחה:

מה היה באירוע מראיית העולם שלי, אני מרגישה...

דעתי על מה שקרה..

סיום השיחה:

אני מאמינה ובטוחה שנצליח שמעכשיו הדברים יהיו הרבה יותר טובים, אשמח שנהיה בקשר ונעדכן ומה שחשוב לכולנו לדאוג שהילד יקבל את הטוב ביותר עבורו  ..  

ממליצה לתרגל בכל מערכת יחסים.  שיחות שמביאות להעצמה, לרוגע ולתוצאות משמעותיות יותר.

יום מלא אהבה ותקשורת טובה  לכולכם❤️❤️