כפות הרגליים מספרות על הפוטנציאל:

 הפוטנציאל האישי שמיוצג בכפות הרגליים בעיקר באזור הבהונות (האצבעות), שכל בוהן מייצגת תחומי חיים אחרים.

בחרתי להציג פרמטרים עיקריים, יש עוד רבים אחרים.

בהונות ישרות מייצגות יכולת תקשורת טובה ומימוש עצמי.

בהונות מרווחות מייצגות לרוב מימוש הפוטנציאל. כשהן צפופות הן קוראות לאדם לשחרר את הצימצום ולהיפתח לגדילה.

בהונות גמישות מייצגות גמישות מחשבתית וקבלת חיים בגמישות.

בהונות  כפופות קוראות לאדם לשחרר פחד להתקדם, תחושה של הישרדות ולהטמיע ביטחון.

חשוב לי להדגיש שאין טוב או רע - לכל אדם יש את מסע החיים שלו והוא נמצא בדיוק ברגע המדויק של חייו וכל אחד מכם השלמות המלאה שאתם.

אם אתם קוראים את הפוסט, הוא מאותת לכם שכנראה עכשיו זה הזמן להתחיל לעשות ולשנות.

יש אנשים שאומרים שהם מבוגרים מידי לעבוד על ההגשמה שלהם.

אז אני רוצה לשתף בדוגמה אישית:  סבתא שלי בגיל 82 התחילה לעשות צורפות, יצרה תכשיטים ונתנה למכירה. היו לה עוד תוכניות,  ללמוד מחשבים, עוד שפה.. היא הגשימה גם בגילים מאוחרים יותר.

תהליך שינוי הישן וההרגלים לוקח זמן ודורש תרגולים יומיומיים.

כמה טיפים, איך נוכל להגיע למימוש עצמנו:

• רשמו את כל החוזקות והייחודיות שבכם, התמקדו בהם (במקום להתמקד בביקורת עצמית).

• איספו את מכתבי התודה, הערכה וברכות שקיבלתם, השאירו אותם בחדר שנכון לכם וקראו אותם (לפחות אחד ביום) - תרגיל שמחזיר לנו את העוצמות והייחודיות  שאנחנו.

• כל יום רישמו לפחות 5 דברים טובים שעשיתם היום, שריגשו אתכם.. תרגיל שמגדיל את האנרגיה החיובית בחייכם.

• עודדו את עצמכם בדברים הטובים שעשיתם.

• שתפו והעזרו באנשים שמעריכים אתכם ותומכים בכם.

• התחילו ברשימת הרצונות שלכם להגשמה.

• כשיוצאים לדרך חדשה עולים לעיתים הפחדים - דעו שהם הסימן לצמיחה שלכם.. נקו מכם את הפחדים שננו מנטרות מחזקות לעצמכם, למשל: "אני מתקדמ/ת בביטחון ובשמחה".

• עסו בעדינות את בהונות הרגליים, הגמישו אותם בעדינות, בעיסוי עברו בעדינות  בין האצבעות (משחרר מתח, לחץ, צימצום), התמקדו בנקודות יותר כואבות...

אתם יכולים לממש! מאמינה בכם והעולם זקוק לכם!

יום של צמיחה ונאה לכולכם❤️❤️