על דימוי גוף וקלפי השלמות:

מטפלת יקרה שמשתמשת  בטיפולים שלה בקלפי השלמות,  ביקשה להתייעץ לגבי אחת המטופלות נמצאת בהריון ומתחילת ההריון התחילה לסבול מחרדות.

המטפלת בדקה גם עם הקלפים לגבי אותן חרדות והקלפים שיצאו להן:  אמונה הקשורה בזיקנה שגורמת לחרדות (הבנת האמונה פותחת אתת תת המודע ומעלה את האמונה המפריעה למודע ותהליך הריפוי החל).

קלף הגיל בו הוטמעה האמונה הראה את רגע הלידה של המטופלת עצמה (הבנת הגיל עוקר את שורש האמונה).

המטפלת ביקשה הבהרה לגבי הקשר בין שני הקלפים.

התחושות של האם עוברות לתינוק בלידה. ישנן נשים שפוחדות ממראה הגוף שלהן אחרי הלידה, ישנן שדואגות משינוי משמעותי בחייהן, מאובדן החופש, מעומס, מכובד החיים... ואלה עוברים לעובר.  חשוב להדגיש שבשום שלב אין אשמים, לכל אדם יש את המסע שלו.

לפי מחזוריות 25 השנים, רגע הלידה מקביל לגיל 25, ולגיל 50...  שאלתי אותה אם היא יודעת לגבי גיל 25 של המטופלת. היא ענתה שהיא עכשיו בת 25 ,  ובאמת חוששת גם  ממראה הגוף שלה, שלא יחזור למראה שלו מלפני הלידה.. 

בחברה שלנו ישנן אמונות נוספות רבות הקשורות בזיקנה:

הזיקנה כואבת.

קשה להזדקן.

הזיקנה עצובה.

בזיקנה יש בדידות.. 

העולם שייך לצעירים.

משבר גיל 40.

משבר גיל 50...

החשיבה והמילים שלנו הן אלה שגורמות לנו להרגיש אושר או כאב.

למשל,  הגוף שלנו או קמט בפנים הוא לא מה שגורם לנו להרגיש רע, אלא המחשבות עליו מאמללות אותנו - מכאן מתחילים לדבר עליו עם הקרובים, נותנים לו יותר תשומת לב מול המראה... זכרו שכל מה שאנחנו נותנים לו יותר תשומת לב, גדל.

אנחנו מוציאים כסף רב, רוכשים ספרים, מוצרים ונאבקים  על מה שיוכל לעזור לנו לעכב את תהליך ההזדקנות.

כל אתגר בחיינו מבקש מאיתנו להכניס עוד אהבה עצמית! אהבה מסירה מגבלות.

המשקל,  ההשמנה,  הקמטים, אתגרים במערכות יחסים, במשפחה, בעבודה, מחסור בכסף..  כל אלה קוראים לנו לאהוב את עצמנו יותר, כשנאהב את עצמנו - גם נקבל את עצמנו וגם נחווה שפע בתחומי החיים האחרים.

כדי לפתח אהבה עצמית:

• רישמו על דף את כל הדברים שאתם פחות  אוהבים בעצמכם.

• כשתסיימו, הוסיפו סימן שאלה בסוף כל משפט וקראו שוב.

כל הרשימה הן אמונות שהטמענו בילדות והפכנו אותם לחלק מאיתנו.  

ברגע שאנחנו מוסיפים את סימן השאלה, אנחנו בעצם משחררים את האמונות החוסמות והופכים אותם למשוחררות יותר.

למשל: אני לא אוהבת את הגוף שלי.

אני לא אוהבת את הגוף שלי?

והתשובה לשאלה היא שסביר להניח שיש מישהו שלא אהב את הגוף שלו כשהיינו ילדים ואנחנו למדנו ממנו, הטמענו את האמונה..

• רישמו את כל הדברים שאתם אוהבים בעצמכם, בגוף, באופי, בהצלחות, בכשרונות..

• קראו את הרשימה בכל יום.

• עמדו מול מראה ואמרו לעצמכם:  "בכל יום שעובר, אני אוהב/ת ומעריכ/ה את עצמי יותר ויותר".

  בפעמים הראשונות יכול להיות שתתקשו בתרגיל או שיעלו דמעות - חלק מהישן והמעכב שמבקש להשתחרר. אם קשה לכם, אמרו פעם אחת ביום. ככל שיעברו הימים נסו להוסיף יותר מהמנטרה.

יום מלא אהבה לכולכם❤️❤️