השבוע נתקלתי בסיפור מדהים עם מוסר השכל חזק: איש מובטל פנה לעבודה כמנקה שירותים בחברת מחשבים גדולה וקבע תור לראיון עם מנהל החברה. במהלך...

היא בתפקיד שפעם בכמה חודשים אמורה להעביר מצגת. לא ישנה לילה קודם, ומאוד מתוחה לפני. את המצגת מעבירה בביטחון, עם הרבה ידע ומקבלת מילים...

היא סיפרה שלאורך כל חייה היא ה"מרצה" את כולם, היא זאת שתמיד פונים אליה לעזרה... היא אמרה שהיא מותשת ועייפה ושהיתה רוצה לתת זמן לעצמה, יש...

יש לי הרבה חלומות, יש כאלה שמשהו בתוכי בוער להגשים אותם! אני מבינה שאם הם עדיין לא התגשמו, זה אומר שיש בי עוד אמונות שיש בי לשחרר. כל כמה...

השבוע נשאלתי על פלטפוס. בכף הרגל אזור הגשר מייצג את הבטן והרגשות.  בפלטפוס, האזור מתחכך עם האדמה שעליה דורכים ופעמים מרבות נוצר עור קשה...

אחרי פעמים רבות שעברתי על הספר שלי " לגדל שלמות " לפני שיצא לאור, אתמול גיליתי בו "טעויות". בעבר הייתי מבקרת את עצמי, מלקה עצמי שאני לא...

כל אחד, כל מקרה  בעולם שלנו שנוגע בנו, שמפעיל בנו רגשות - שייך לנו, גם אם אנחנו זוכרים וגם אם לא.  אישה יקרה, רכשה את " הקלפי השלמות "...

באחד מימי יריד הספרים בו השתתפתי הגיעו אמא ובת, הבת בגיל 21. עשינו פתיחת קלפים לבת ויצאה אמונה שבשלה להשתחרר ומראה על קיפוח בגיל 11. הבת...

כמה עצמאות אנחנו חווים בחיי היום יום שלנו וכמה אנחנו מוכתבים על-ידי הסביבה? כמה עצמאות יש לנו בקבלת ההחלטות שלנו וכמה הסביבה מכתיבה לנו?...

היא במשך עשרות שנים סבלה מכאבי ראש עורפיים חזקים סביב המחזור. כל כאב בא לקרוא לנו לשחרר עומס מהנפש.  כאב הראש והמיגרנות שסבלה מייצגים...

רוצה לשתף מסר יומי שעלה. המסר לכולנו הוא  לפתוח דף חדש. כשבדקתי יותר לעומק יצא מסר שמדבר על להתחבר לילד שבנו - ילד קם ונופל, ילד יכול...

אם היום הייתם עושים רשימה של כל התכונות הטובות שבכם והכשרונות שלכם, כמה הייתם כותבים? כמה קל היה לכם? ממליצה לעשות את התרגיל. ועכשיו, אם...

חברה יקרה שהיא גם מטפלת אמרה שהיא רוצה להגדיל את מספר הטיפולים אצלה בקליניקה. דיברנו על עוצמת הביחד וחשיבות השילוב של רוח וחומר. היא...

מכירים את ה"לא נעים לי"? היא בת בכורה במשפחה עם חמישה אחים. תמיד ביקשו את העזרה ממנה, היא זאת שדאגה וטיפלה בכולם.  נוצר אצלה דפוס של...

בחודשים האחרונים ליוותה אותי יועצת עסקית מדהימה. למדתי על שיווק, על שיחות מכירה, וובינרים, דפי נחיתה... הדגש בתהליך היה ההקשבה ללב ולבחור...

תחושת ה"לא רואים אותי" ליוותה אותי לאורך החיים. עם השנים הבנתי שאני לא רואה מספיק את עצמי ומקרים הקשורים ב"לא רואים אותי" הגיעו אליי כדי...

יש בנו מגוון רחב של חלקים, אני רוצה לשים דגש על הגוף שלנו. היא היתה ילדה "מלאה". בבית העירו לה על ההשמנה, בין החברים נאמרו אמירות על...

היום ה 19.5 ואני רוצה להקדיש את המילים עם המון תודות  לסבתא (נונה - סבתא באיטלקית) שלי נולדה ב 19.5. רוצה לשתף מעט מדרך החיים העצומה שלה...

אדם בוגר שמרגיש כזאת תחושה, היה ילד שספג הרבה ביקורת מהמבוגרים שגדל איתם. כמו שקיבלנו לתוכנו את הביקורת העצמית כך גם אפשר לשחרר אותה...

בעקבות שיחה עם חברה יקרה, בחרתי לכתוב היום על שינויים בחיים שלנו. החברה  בת 40 שעוברת שינוי משמעותי וגדול בחייה. היא סיפרה לקרובים לה על...